励志书
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酗酒者的成年子女/从不正常家庭中康复
- 酗酒者的成年子女
珍妮特Woititz
- 完美女儿:酗酒者的成年女儿
罗伯特J. 阿克曼
- 康复:酗酒者成年子女指南
朱莉D. 赫伯特·L·鲍登. Gravitz
- 酗酒综合症的成年子女:从发现到康复
韦恩Kritsberg
- 为亲密而挣扎
珍妮特Woititz
- 治愈束缚你的羞耻
约翰·布拉德肖
- 《爱的束缚:从酗酒家庭中恢复
菲利斯Hobe
愤怒
- 《愤怒控制手册》
马修·麦凯,彼得·罗杰斯
- 超越愤怒:男人指南:如何从愤怒的控制中解放自己
托马斯J. 哈尔滨
- 当愤怒伤人:平息内心的风暴
马修·麦凯,彼得·D. 罗杰斯,朱迪思·麦凯
- 愤怒的自己:愤怒管理的综合方法
米里亚姆米. 戈特利布
- 愤怒之舞:改变亲密关系模式的女性指南
哈丽雅特·勒纳
- 愤怒:被误解的情绪
卡罗尔泰吾瑞斯
自信
- 当我说不的时候,我感到内疚
曼努埃尔·史密斯
- 维护自己
莎朗·安东尼·鲍尔 & 戈登·H. 鲍尔
- 自信的选择:你的权利和责任
帕特丽夏Jakubowski
- 你的完美权利:自信生活指南
罗伯特·艾伯蒂,迈克尔·埃蒙斯
注意缺陷/多动障碍(注意力缺陷多动症/ADD)
- 你的意思是我不懒惰,不愚蠢,不疯狂?!为患有注意力缺陷障碍的成年人提供的经典自助书籍
凯特·凯利,佩吉·雷蒙多
- 注意力分散:从童年到成年的注意缺陷障碍的识别和应对
爱德华M. 豪厄尔
- 添加友好的方式来组织你的生活
朱迪思·科尔伯格,凯瑟琳·纳多
- 从分心中解脱:与注意力缺陷障碍一起最大限度地享受生活
爱德华M. 豪厄尔
- 成人多动症的礼物:如何改变你的挑战 & 建立你的优势
劳拉Honos-Webb
- 是你,我,还是成人A.D.D.? 当你爱的人有注意力缺陷障碍时,不要再坐过山车了
吉娜啤梨
- 你和你的关系 & 你的ADD:一个工作簿
Michael T. 贝尔
- 注意力缺陷多动症:完整权威指南(美国儿科学会)
迈克尔我. 瑞夫,谢里尔·蒂平斯
焦虑
- 《灾难生活:用你的身心智慧来面对压力、痛苦和疾病
乔恩·卡巴金
- 焦虑 & 恐惧症工作簿
埃德蒙·J. 伯恩
- 超越焦虑和恐惧症:一步一步的终身康复指南
埃德蒙·J. 伯恩
- 当恐慌发作:新的,无药物的焦虑治疗可以改变你的生活
大卫•维. 伯恩斯
- 不要惊慌:控制焦虑发作
里德威尔逊
- 治愈恐惧:克服焦虑的新方法
埃德蒙德·伯恩
- 放松和减压练习册
玛莎·戴维斯,马修·麦凯
- 克服恐慌,焦虑, & 恐惧症:让你从担心和恐惧中解脱出来的新策略
Carol Goldman, Shirley Babior
- 克服焦虑:从短期修复到长期恢复
Reneau Z. Peurifoy
双相情感障碍
- 不安的心灵
凯·雷德菲尔德·贾米森
- 为什么我在上,为什么我在下? 了解双相情感障碍
罗杰·格兰内,伊丽莎白·费伯
- 躁郁症患者的新希望
简·福塞特,伯纳德·戈尔登,南希·罗森菲尔德
- 躁郁症工作手册:控制你情绪波动的工具
莫妮卡·拉米雷斯·巴斯科
- 双相情感障碍生存指南:你和你的家人需要知道的
大卫J. Miklowitz
抑郁症
- 我不想谈论它:克服男性抑郁症的秘密遗产
泰伦斯真正的
- 学会乐观:如何改变你的想法和生活
马丁E. P. 塞利格曼
- 感觉良好手册
大卫•维. 伯恩斯
- 《治疗抑郁症:不借助药物战胜抑郁症的六步计划》
Stephen S. Illardi
- 人类对意义的追寻
维克多•E. Frankl
- 我们思想的囚徒:维克多·弗兰克尔发现生活和工作意义的原则
亚历克斯Pattakos
- 天才儿童的戏剧:寻找真实的自我
爱丽丝米勒
- 灵魂的黑夜:在人生的磨难中找到你的路的指南
托马斯。摩尔
- 感觉良好:新的情绪疗法
大卫. 伯恩斯
- 没有抑郁和躁狂抑郁症的生活:保持情绪稳定的工作手册
玛丽·艾伦·科普兰
- 《bet365中文》
茱莉亚•索恩 & 拉里Rothstein
发展转型
- 《四分之一人生危机:二十几岁生活的独特挑战
亚历山德拉·罗宾斯,艾比·威尔纳
- 放手:了解大学生活的家长指南
Karen Levin Coburn, Madge Lawrence Treeger
- 放松:与父母达成协议的指南
霍华德Halpern
- 与父母和睦相处:丰富你的生活和所有人际关系的关键
伦纳德·菲尔德,哈罗德·H. 布洛姆菲尔德
离婚
- 离婚手册
詹姆斯·弗里德曼
- 《学会离开:女性指南
Lynnette Triere, Richard Peacock
- 《疯狂时光:离婚后的生存与新生活
阿比盖尔特拉福德
- 离婚 & 新的开始:一个完整的指导,恢复,单独养育,共同养育,和继家庭
吉纳维芙克拉普
家庭暴力
- 这是我现在的生活:在一段虐待关系或家庭暴力之后重新开始
梅格·肯尼迪·杜根,罗杰·R. 典当
- 从家庭暴力中幸存:挣脱出来的女性的声音
伊莱恩·韦斯,迈克尔·麦吉尔
- 摆脱伴侣虐待:陷入家庭暴力循环的受虐妇女的声音
玛丽Marecek & 杰米Moffet
- 危险的约会:帮助年轻女性对虐待关系说不
帕特里夏·里德尔·加迪斯
- 当爱情变成暴力时该怎么做:为处于虐待关系中的女性提供的实用资源
玛丽安贝当古
- 《男人的工作:如何阻止撕裂我们生活的暴力
保罗Kivel
毒品和酒精
- 《迷醉:从酒精到摇头丸最常使用和被滥用的药物的真相》
辛西娅·库恩,斯科特·斯沃茨韦尔德,威尔基·威尔逊
- 成瘾人格:理解成瘾和强迫行为
克雷格Nakken
- 教育自己关于酒精和毒品:一个人的入门
Marc Alan Schuckit
- 超越影响:理解和战胜酗酒
凯瑟琳·凯彻姆,威廉·F. 阿斯伯里,梅尔·舒尔斯塔德,阿瑟·P. Ciaramicoli
饮食失调
- 从饮食失调中生存:家庭策略 & 朋友
米歇尔·西格尔,朱迪思·布里斯曼
- 神经性厌食症:康复指南
林赛·霍尔,莫妮卡·奥斯特罗夫
- 为什么《bet365中文》
杰宁罗斯
- 摆脱强迫性饮食
杰宁罗斯
- 渴望变瘦:理解 & 战胜厌食症和贪食症
艾拉·萨克,马克·齐默
- 克服暴饮暴食
克里斯托弗·费尔
- 《暴食症:康复指南
林赛·霍尔,利·科恩
悲伤 & 损失
- 失去的教训:应对指南
罗伯特Neimeyer
- 悲伤恢复手册, 20周年扩展版:超越死亡的行动计划, 离婚, 以及包括健康在内的其他损失, 职业生涯, 和信仰
约翰W. 詹姆斯·罗素·弗里德曼
- 论悲伤与哀伤:通过失去的五个阶段找到悲伤的意义
伊丽莎白·库伯勒-罗斯,大卫·凯斯勒
- 当你爱的人去世时,如何继续生活
Therese一. 金兰
- 《悲伤的孩子:父母指南
海伦·菲茨杰拉德
- 没有时间说再见:在一个心爱的人自杀后幸存下来
卡拉很好
- 活在哀悼中:当所爱的人去世时,找到安慰和希望
哈丽特·萨尔诺夫·希夫
- 悲伤的勇气
朱迪Tatelbaum
- 当你爱的人去世时,你还活着
伯爵一个. Grollman
- 失去孩子的戏剧性和创伤
道格拉斯哒
- 哀悼手册:最全面的资源,提供实用和富有同情心的建议,应对死亡和死亡的各个方面
海伦·菲茨杰拉德
- 失去母亲的女儿
希望埃德尔曼
强迫症
- 折磨人的思想和秘密的仪式:强迫症的隐藏流行病
伊恩·奥斯本
- 强迫症的治疗
盖尔斯特凯蒂
- 一遍又一遍:理解强迫症
Fugen Neziroglu, Jose A. Yaryura-Tobias
- 强迫症:获得健康和保持健康的完整指南
弗雷德Penzel
- 停止困扰!:如何克服你的痴迷和冲动
里德·威尔逊,埃德娜·B. 失落
拖延症
- 《拖延者手册:掌握立即行动的艺术》
丽塔。埃米特
- 《拖延症:你为什么这么做,该怎么做
Jane Burka, Lenora Yuen
- 现在的习惯:克服拖延症,享受没有负罪感的游戏
尼尔一. 菲奥雷
- 现在就做! 戒掉拖延症
威廉J. 约翰·W·克劳斯. 挣扎
完美主义
- 永远不够好:把自己从完美主义的枷锁中解放出来
莫妮卡·拉米雷斯·巴斯科
- 完美主义:太好有什么不好
米利暗Adderholdt
- 永远不够好:如何利用完美主义为你的优势
莫妮卡·拉米雷斯·巴斯科
- 太完美:当控制失控时
阿兰·E. 玛林格,珍妮特·德怀兹
- 克服完美主义:平衡恢复的关键
安女士. 史密斯
- 当完美还不够好:应对完美主义的策略
马丁·米. 安东尼
强奸及性侵犯
- 《我从不称它为强奸:认识、对抗和幸存约会强奸
罗宾Warshaw
- 从强奸中恢复
琳达一个. 琳达·勒德雷. Ledray
- 当你是强奸或乱伦幸存者的伴侣时
罗伯特·巴里·莱文
- 性侵犯:我还会好受吗?
凯斯科特
- 复苏
海伦·本尼迪克特,苏珊·布里森
- 治愈你的性自我
珍妮特Woititz
- 沉默之后:强奸和我的回归之旅
南希·维纳布尔·雷恩
- 讲述:一本关于强奸和恢复的回忆录
帕特里夏·韦弗西斯科
- 创伤后的信任:幸存者的人际关系指南
阿佛洛狄忒Matsakis
- 寻找创伤之外的生活:使用接受和承诺疗法来治愈创伤后压力和创伤相关问题
维多利亚米. 福莱特,杰奎琳·皮斯托雷洛
的关系
- 得到你想要的爱:情侣指南
汉瑞亨德里克斯
- 在一起感觉很好:让陷入困境的关系继续下去的秘密
大卫•维. 伯恩斯
- 维持婚姻的七项原则
John Gottman
- 爱是永远不够的:夫妻如何克服误解, 解决冲突, 通过认知疗法解决问题
亚伦贝克
- 保持你找到的爱:个人指南
汉瑞亨德里克斯
- 夫妻沟通指南
John Gottman
- 《关系治疗:巩固婚姻、家庭和友谊的五步指南
John Gottman
- 爱的掌握:人际关系艺术的实用指南
唐·米格尔·鲁伊斯
- 出轨后:治愈痛苦,重建信任当伴侣不忠
詹尼斯·亚伯拉罕斯普林,迈克尔·斯普林
- 愤怒之舞:改变亲密关系模式的女性指南
哈丽雅特·勒纳
- 《对话式说话:提高个人和社会效率的新方法》
艾伦•加纳
- 放手:克服心碎的12周个人行动计划
泽夫·漫游者,特雷西·卡伯特
- 当你的关系结束时重建
Bruce Fisher, Robert Alberti, Virginia Satir
- 亲密之舞
哈丽雅特·勒纳
- 夫妻之旅:亲密是通往完整的道路
苏珊·M. 坎贝尔
- 关系拯救:与伴侣重新联系的七步策略
Phil McGraw
- 人际关系中的沟通:夫妻指南 & 专业人士
Frank D. Leyan Fincham. L. 费尔南德斯,基思·汉弗莱斯
- 同时:找到你自己和你想要的爱
Iyanla事情
- 激情依恋:思考爱
威拉德·盖林,埃塞尔·皮尔森
- 亲密的联系
大卫•伯恩斯
自尊
- 自尊:一个经过验证的评估认知技术程序, 改善, 维护你的自尊
马修·麦凯,帕特里克·范宁
- 自尊的六大支柱
Nathaniel Branden
- 如何提高你的自尊
Nathaniel Branden
- 发自内心的革命:一本关于自尊的书
格洛丽亚。斯泰纳姆
- 女性与自尊
琳达·桑福德,玛丽·艾伦·多诺万
- 亲密的联系
大卫•伯恩斯
- 自信:发现它并热爱它
芭芭拉DeAngelis
- 爱情101:爱自己是一生浪漫的开始
彼得•威廉姆斯
- 培养自尊的十天
大卫•维. 伯恩斯
自残
- 切割:理解和克服自残
史蒂文Levenkron
- 《bet365中文》
玛丽莉·强
- 伤痕累累的灵魂:理解 & 结束自我暴力
特蕾西奥德曼
性虐待
- 性疗愈之旅:性虐待幸存者指南
温迪·麦克斯维尔
- 疗愈的同盟:当你爱的人小时候被性侵
劳拉•戴维斯
- 《治愈的勇气:遭受儿童性虐待的女性幸存者指南
艾伦·巴斯,劳拉·戴维斯
- 乱伦与性:理解指南
温迪·麦克斯维尔
- 一个安全的地方:超越性虐待
简•莫里森
害羞
- 害羞:一个大胆的新方法:在工作中管理你的害羞, 闲聊, 驾驭社交场合
贝尔纳多性格外向
- 害羞的 & 社交焦虑练习册:克服恐惧的有效技巧
马丁·米. 理查德·安东尼. 斯文森
- 如何开始谈话和交朋友
唐伽柏
- 超越害羞:如何克服社交焦虑
乔纳森·贝伦特,艾米·莱姆利
- 害羞的隐藏面孔:克服社交焦虑
富兰克林·施奈尔,劳伦斯·威尔科维茨
- 人际交往能力
罗伯特·博尔顿
- 亲密的联系
大卫•伯恩斯
- 《对话式说话:提高个人和社会效率的新方法》
艾伦•加纳
压力管理和放松
- 放松 & 减压手册
玛莎·戴维斯,伊丽莎白·罗宾斯·埃谢尔曼,马修·麦凯,帕特里克·范宁
- 就住! 战胜大学及以后的压力
黛布拉·阿特金森,帕特·凯彻姆
- 戒除压力习惯
唐纳德一. 管
- 为什么斑马不会得溃疡:压力相关疾病和应对指南
Robert Sapolsky
- 无论你走到哪里,你就在哪里:日常生活中的正念冥想
乔恩·卡巴金
自杀
- 没有时间说再见:在一个心爱的人自杀后幸存下来
卡拉很好
- 当坏事发生在好人身上
哈罗德•库什纳
- 夜幕降临:理解自杀
凯伊·雷德菲尔德·贾米森
时间管理
- 从内到外的时间管理:控制你的日程安排和生活的万无一失的系统
朱莉
- 清单宣言:如何把事情做好
Atul Gawande
- 不要让杂物偷走你的生活
迈克·纳尔逊
- 把事情做好:无压力生产力的艺术
戴维。艾伦
- 生活清单:104个清单,帮助你组织,节省时间,整理你的生活
克里斯汀•米. Lagatree
- 如何掌控你的时间和生活
艾伦Lakein